以前的習慣，會把想執行的計畫盡量都寫下來，最多曾高達20項之多。當初會這樣做，是為了發揮「心想事成」、「寫下來的願望就會實現」的精神。不過，後來漸漸發現，寫得多不如寫得清楚，例如「多運動」很籠統，如果改成「每週運動三次」或「每週上兩堂瑜伽課、跑步兩次」就比較明確。
於是，今年把計畫的數量減至3項，但是每一項計畫都很明確，難度也提高。這是為了對自己傳達清晰的訊號：2012年除了工作之外，就把精力集中在這3件事吧。
計畫已經開跑了，不過，在訂立這3項計畫之前，其實不自覺地做了一些預備的功夫，其中之一，就是讀了《怦然心動的人生整理魔法》這本書。
不知道是否有許多人都跟我一樣，一直以來總有些想要達成的目標，例如學習語文、上心靈成長課程、做志工、增進投資理財的知識、看經典小說、學電腦……為了完成這些目標，可能蒐集過或購買過相關的教材、講義、書籍、器材等。然而，基於種種的原因，這些目標後來大多半途而廢了，剩下的，是已經不使用卻也沒有處理掉的教材、講義、書籍、器材等。這些物品一點一點地累積起來，不但占據掉生活的空間，也在我們的心中留下了一件件「未竟之事」的遺痕。
未竟之事當然不會為我們帶來成就感，反而容易成為心靈的包袱，不時提醒著我們，沒做到或沒做好的事情有哪些。未竟之事不但使我們的過去蒙塵，也拖累我們向未來邁進的腳步。那麼，該怎麼辦呢？
很簡單，只要「放下」。用一個整天的時間，收拾和整理自己的居住空間。抱著寬恕和感謝的心，簡單地回顧那些未竟之事，並將那些不再吸引我們的事情放下（丟掉或回收或致贈給需要的人）。整理之後，我們將會更清楚，哪些事情是我們真的想做的，哪些事情是可以瀟灑拋諸腦後的。
《怦然心動的人生整理魔法》的一個重點就是，在整理有形之物的過程中，每一次的取捨，都以「是否心動」作為判斷的標準。例如，滿櫃子的衣服，一定有你很愛穿的，也有你不想穿卻覺得丟掉很浪費的，或是你想穿但早已經穿不下的。此時，全部拿出來，一一觸摸，感受自己的感受，如果這件衣物讓你有心動的感覺，讓你覺得很愉快，那就留下它吧。如果這件衣物讓你心情複雜、猶豫不決，正代表它帶來某些不愉快、不開朗的情緒，那麼你可以選擇丟掉它，或轉手交給需要它的人。
本書作者近藤麻理惠認為，整理就是「透過物品與自己對話」。整理居住空間中的各項物品，無論是衣物、書籍、文件、小東西、紀念品、照片等，透過檢視自己的所有物，我們會更認識到目前為止的自己是什麼樣的人，並理解到，目前為止的自己與理想中的自己，存在著什麼樣的差異。
許多人會覺得「在整理過程中丟掉物品」很困難，正是因為那些物品並不是偶然被送到我們的家中。那些經年累月之後「堆積」在我們身邊的事物，是受到我們有意識的選擇和無意識的吸引而來，反映的是我們「對過去的執著」和「對未來的不安」。
說也奇妙，一旦這樣的判斷機制啟動之後，人會「上癮」，對眼前的事物會開始自動施以「心動與否」的判斷，也因此愈來愈了解，什麼樣的東西會吸引自己。如此一來，我們可以有意識地透過物品的取捨，重新選擇自己想要成為什麼樣的人。
如果到目前為止的人生，你覺得「不知道自己要什麼」、「不知道自己人生的目標是什麼」，或許可以嘗試這個另類的方法：整理房間！因為，透過有形物品的收拾和整理，我們也在收拾和整理自己的心。麻理惠說的，「整理房間之後，才發現心中真正的渴望」。
有讀者在讀過這本書之後，意外發現自己自童年時期起就懷抱的夢想，也有讀者在讀完這本書之後，改善了婚姻關係。當然，整理人生的方式不會只有這一種，但這個方式有一石二鳥的功效：不但有機會為人生帶來戲劇性轉變，也會讓居家環境變得清爽舒適！
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